Народная медицина
Золотые рецепты красоты и здоровья

Лечение стресса грязью.

.

Грязелечение при стрессеСтрессовое состояние может быть результатом напряженного рабочего дня, проблем в семье или излишнего волнения. Частое возникновение стресса влечет за собой негативные последствия, и влияет не только на отношения между близкими людьми, но и на здоровье человека.

Причины стресса

Стресс – это то, как наш организм реагирует на трудности, с которыми приходится сталкиваться практически ежедневно. Если вовремя не заняться его лечением и профилактикой, это может привести к непоправимым последствиям, так как такое состояние влияет на все сферы нашей жизнедеятельности и здоровье каждого человека.

Специалисты в таких ситуациях советуют заняться каким-нибудь делом, что вас успокоит. Например, вязание или вышивание. Не стоит сразу обращаться к фармакологическим средствам лечения. Среди методов народной медицины есть действенные и простые в применении методы устранения стресса.

Грязелечение

Среди них достойное место занимает грязелечение. Еще в древности были известны и широко применялись полезные свойства грязей, богатых минералами. Лечебные грязи также называют греческим словом «пелоиды», означающим вещество, образованное в естественной среде. В зависимости от места нахождения пелоиды подразделяются на органические (грязи растительного происхождения с примесями глины, песка и мела) и не органические (лиманные грязи с морского побережья, материковые из глубин чистейших озер и ключевые). Также существуют торфяные грязи, глина и каолин.

Лечение грязью в домашних условияхЛечение грязью дома

Ранее грязелечение было приоритетом только специализированных санаториев и лечебниц, но теперь необходимую грязь можно приобрести в аптеке или косметическом магазине в сухом виде, а потом размочить теплой минеральной или обычной водой. Применение таких методов лечения стресса широко: компрессы, ванночки, маски, валики и другое.

Приведем некоторые рецепты приготовления лечебной грязи в домашних условиях.

Боремся со стрессом грязевыми примочками

Следует разбавить пятьдесят грамм сухой грязи минералкой до достижения однородности. Наложить не много состава на виски, основание шеи, вдоль позвоночника и на ступни. Подождать пол часа и вымыть. Такой метод лечения лучше осуществлять вечером, в течение двух недель.

Грязи и пчелиный воск против стресса

Растопите сорок грамм воска и перемешайте его с грязью (30 г). Процесс нанесения тот же, что описан выше. Продолжайте применять десять дней перед сном.

Натирание заваркой и грязью

Перемешайте 30 г черного чая с лечебной грязью. Нанесите смесь на виски, основание шеи, на позвоночник и ступни ног. Подержите 30 минут и смойте. Повторяйте действия каждые три дня в течение месяца.

Компресс

Сто грамм грязи размягчить и разделить пополам. Их одной половины слепить два тонких пласта и один толстый. Вторую половину скатать в овал. Тонкие лепешки следует поместить на виски, а толстую - на лоб. Овальную часть положите на грудь чуть пониже шеи. Компресс оставить на 40-50 минут. Повторять на протяжении 10 дней.

 


Популярные новости