Задумывались ли вы, что означает словосочетание "вредные привычки"? Вспомните пословицу - "Сделаешь раз, сделаешь два - посеешь привычку, - посеешь привычку, пожнешь характер!".  Привычка, это в первую очередь набор определенных действий или правил, в которых человек ощущает острую потребность.

Что же заставляет нас привыкать? В первую очередь нас заставляет привыкать именно наш организм, наша физиология и анатомия. Нет, слово заставляет здесь неуместное, здесь больше подходит слово позволяет. Совершенно верно, именно организм разрешает и позволяет нам привыкнуть...

Давайте попробуем копнуть глубже, отталкиваясь от словосочетания "вредная привычка", попробуем определиться, что для организма вредно. Например, возьмем определение слова яд: - яд это вещество, которое способно даже в малых дозах вызвать необратимые нарушения функций организма или смерть. Отсюда можно развить мысль, что почти любое вещество может стать ядом, все зависит от дозы.

В обществе существует мнение (которое лично я считаю ошибочным), когда говорят о "вредных привычках", все имеют в виду - алкоголизм, наркоманию или курение. Все намного шире и страшнее! Вы никогда не задумывались, почему при первых признаках простуды вы принимаете "Колдрекс"? Поверьте есть препараты эффективнее и безопаснее.

Скажу даже более - нам навязывают "вредные привычки", подсаживают на них и главное в любом случае срывают с нас деньги... Половина сидит на "вредных привычках", вторая половина тратит те же деньги, от них избавляясь!

Я хочу сказать только одно - только вы сами можете излечиться от вредных привычек, и только тогда, когда начнете уважать самого себя и станете сильным духом. Ведь человек это Homo Sapiens и он просто обязан думать.