О полезных свойствах имбиря известно с незапамятных времен. Недаром название этого корня в переводе с санскрита звучит как «универсальное лекарство». Имбирь и вправду универсален. Он является и прекрасным антиоксидантом, и повышает иммунитет, и стимулирует пищеварение и кровообращение. Корень имбиря обладает выраженным обезболивающим, ранозаживляющим и противовоспалительным эффектом. Просто добавляя его в пищу, можно значительно улучшить свое здоровье!

    В косметологии имбирь так же имеет широкое применение. Самое удивительное, что маски из имбиря подходят для всех типов кожи!

    Но у такого универсального средства есть и универсальный рецепт – имбирный чай. Он поможет взбодриться, вылечить простуду, похудеть, да и просто почистить организм от шлаков. Если в него добавить мяту и пить охлажденным, то это будет отличный прохладительный напиток.

    Есть множество рецептов приготовления имбирного чая. Приведу здесь классический рецепт: в литр кипящей воды бросаем три столовых ложки натертого на мелкой терке имбиря, шесть столовых ложек меда. Размешиваем и процеживаем. Добавляем щепотку молотого черного перца и четыре столовых ложки лимонного сока. Затем садимся и наслаждаемся прекрасным напитком!