Лишний вес является проблемой 21 первого века. Многие стараются убраться вес, который в принципе является необходимым для нормальной жизнедеятельности.

Появление лишнего веса из-за генной предрасположенности это только частный случай. В общем проблема лишнего веса зависит только от воли этого человека. Сначала он прекращает физические нагрузки, потом отказывается от нормального питания.

Появление лишнего веса грозит тем, что появляются разные болезни- гипертония, диабет, инсульты и многое другое.

Нормальный свой вес каждый человек может определить, только самостоятельно исходя из того, как себя он чувствует. Потом уже существуют формулы, по которым определяются нормальный вес человека. А также мнение окружающих тебя людей.