Народная медицина
Золотые рецепты красоты и здоровья

Музыкотерапия

.

Культурологическое врачевание - это способ воздействия на духовную сферу человека посредством культуры (музыка, книги, картины и другие произведения искусства). Современные достижения медицины, мудрость Востока показывают, что музыкотерапия - один из самых действенных методов профилактики и реабилитации сосудистых заболеваний.

В культуре любой страны можно найти сведения об использовании музыки для нормализации душевного состояния человека. В Китае и Индии, Египте и Древней Греции врачи и жрецы использовали звуки музыки для врачевания.

Психологом Д.Кемпбеллом показано, что, например, музыка Моцарта оказывает благотворное воздействие на здоровье и умственные способности человека. Положительные изменения, наблюдавшиеся при этом, выражались в следующем: улучшались когнитивные (познавательные) способности мозга, повышалась стрессо-устойчивость, уменьшалась тревожность.

Ученый - исследователь Авраам Гольдштейн обнаружил, что при прослушивании музыки в организме пациентов вырабатываются эндорфины - "гормоны радости", что приводит к усилению иммунитета. В то же время анестезиологи отметили, что уровень гормонов стресса в крови ниже у тех, кто регулярно прослушивает релаксирующую музыку.

Русский физиолог И.Р.Тарханов показал, что мелодии, доставляющие человеку радость, замедляют пульс, способствуют расширению сосудов, тем самым снижая артериальное давление, а раздражающая музыка оказывает противоположный эффект.

Музыка действует избирательно не только в зависимости от ее характера, но и от инструмента, на котором исполняется. Музыка, исполняемая на кларнете, влияет преимущественно на кровообращение, нормализуя сердечно-сосудистую систему. Скрипка и фортепиано успокаивают.


Популярные новости